Você está acima do peso?
Através do Índice de Massa Corpórea (IMC) é possível descobrir
se o seu peso é ideal para a sua altura.
Para calcular o IMC: divida o peso (em kg) pela altura ao quadrado.
Por exemplo: uma pessoa que pese 62kg e tenha 1,74m, deve dividir 62 por 3,0276 (que é 1,74²), obtendo assim um IMC=20,4
Veja abaixo o que cada IMC representa:
IMC Resultado
Menor que 18, 5 Abaixo do peso
Entre 18,5 e 25 Peso normal
Entre 25 e 39,9 Obesidade moderada
Maior que 40 Obesidade exagerada
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